紅花苜蓿

Red Clover

成份說明 紅花苜蓿又稱為紅三葉草,為豆科(Fabaceae)植物。紅花苜蓿所含的植物性雌激素,頗受到天然荷爾蒙療法產業界的重視,經科學證實是天然植物性雌激素成份,對於更年期症候,經痛等具有相當的改善效果。
發表於 Journal of Nutrition 134: 1759-64, 2004 的醫學期刊的一篇研究指出,天然的紅花苜蓿與其它常見的雌激素補充劑一樣,長期使用對於女性的心血管疾病具有預防的正面效果。
英國劍橋大學的公共衛生學院研究指出,在177位前停經期女性受試者中,每天補充相當於 43.5 mg/ d 的紅花苜蓿植物激素,在雙盲的試驗中雖然受試者並沒有降低膽固醇與血壓的效果發生,但是對於降低三酸甘油脂與Apo-E 脂蛋白,具有非常明顯的效果,顯示長期補充紅花苜蓿對於女性的心血管健康可能具有正面的效果。
在東方與歐洲,紅花苜蓿常當作藥物使用,例如治療支氣管炎、濕疹、牛皮癬或當作利尿劑。另外,紅花苜蓿還可以淨化血液,刺激膽汁分泌,有改善循環系統的功能。近年也研究報告指出,紅花苜蓿含有抗微生物的化合物,這可以有效地抵抗許多細菌、病毒、黴類所引起的傳染病,它也可以被當作一種解毒劑,促進毒素經由皮膚、腎臟及腸胃道排出。
紅花苜蓿含有許多營養素,包含鈣、鎂、磷、鉀、葉酸和維生素C等,其中所含的高量植物性雌激素,為一種異黃酮(Isoflavones)。更年期婦女,女性荷爾蒙日益減少,因而造成身體各種不適的症狀,這些相關的症狀,稱之為「更年期症候群」。更年期症候群包括:熱潮紅、頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、恐懼感,喜怒無常、煩躁、遲鈍、過敏、陰道乾燥、性交疼痛、膀胱炎、頻尿、記憶力減退、注意力無法集中、皮膚乾燥老化等。
紅花苜蓿所含的異黃酮(Isoflavones)和女性荷爾蒙化學結構相似的物質,人體攝取後一樣會有生理活性,但是卻不會有致癌的危險,可以解決「更年期症候群」的困擾。 熱潮紅被認為更年期婦女的典型症狀,發生的主要部位為臉部。症狀為臉部血管突然脈張,而使血液集中,症狀通常持續約30秒至5分鐘,同時伴隨周邊皮膚溫度上昇、出汗、心跳加快等症狀。約有12的人每天發生一次,約20%的人一天發生數次以上,通常在半夜發作,因而常造成失眠。
根據1999年國際更年期會議上報告,更年期婦女補充紅花苜蓿的萃取物,DVD9程式可以減少56%~75%熱潮紅的頻率。發表於歐洲更年期刊的一篇研究顯示,使用紅花苜蓿萃取物,給予三十位婦女,每日三十毫克的劑量發現,十六週後可以減少百分之四十八熱潮紅的頻率,顯示紅花苜蓿可有效改善更年期的熱潮紅。
紅花苜蓿可改善更年期女性陰道乾燥問題
現代婦女慢慢地發現到,她們必須要補充額外的荷爾蒙來補充更年期後慢慢降低的體內雌激素,但美國最近停止了荷爾蒙的補充療法,因為研究發現長期的荷爾蒙補充可能會引發癌症。更年期的婦女因為雌激素降低,經常會遇到陰道乾燥的問題,引起性生活不適,也容易引起感染等問題,服用補充雌激素是目前醫藥界改善此症狀的方法。
紅花苜宿(Red Clover) 異黃酮含量不但最高,而且具有四種植物賀爾蒙異黃酮,比一般萃取自黃豆的異黃酮素僅含1-2種異黃酮,多種植物性賀爾蒙更能發揮協調作用補充體內賀爾蒙的不足。
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